| タイトル | 心も体もリフレッシュヨガで元気に！ |
|---|---|
| タイトルヨミ | ｺｺﾛ/ﾓ/ｶﾗﾀﾞ/ﾓ/ﾘﾌﾚｯｼｭ/ﾖｶﾞ/ﾃﾞ/ｹﾞﾝｷ/ﾆ |
| 著者 | 柳生／直子‖講師 |
| 著者ヨミ | ﾔｷﾞｭｳ,ﾅｵｺ |
| 著者紹介 | 青山学院大学卒業。日本人として初めてインドのプーナ道場で学び、指導員として研鑽を積む。アイアンガーヨガの第一人者として後進の指導を行う。 |
| シリーズ | ＮＨＫ趣味悠々 |
| シリーズヨミ | ｴﾇｴｲﾁｹｰ/ｼｭﾐ/ﾕｳﾕｳ |
| シリーズ著者ヨミ | ﾆｯﾎﾟﾝ/ﾎｳｿｳ/ｷｮｳｶｲ |
| シリーズ著者ヨミ | ﾆｯﾎﾟﾝ/ﾎｳｿｳ/ｼｭｯﾊﾟﾝ/ｷｮｳｶｲ |
| 出版者 | 日本放送出版協会 |
| 出版者ヨミ | ﾆｯﾎﾟﾝ/ﾎｳｿｳ/ｼｭｯﾊﾟﾝ/ｷｮｳｶｲ |
| 出版地 | 東京 |
| 出版年月 | 2009.4 |
| ページ数等 | 127p |
| 大きさ | 30cm |
| 価格 | ¥1000 |
| ISBN | 978-4-14-188486-6 |
| 付属資料・形態注記 | 付：道具の使い方とホ－ムワーク（１５ｐ ２６ｃｍ） |
| 付属資料・形態注記ヨミ | ﾄﾞｳｸﾞ/ﾉ/ﾂｶｲｶﾀ/ﾄ/ﾎｰﾑ/ﾜｰｸ |
| 内容紹介 | インドの伝統的な流れをくむアイアンガーヨガのメソッドを生かして構成したオリジナルプログラムを紹介します。ＮＨＫ「趣味悠々」２００９年４〜６月のテキスト。特別ページ「道具の使い方とホームワーク」付き。 |
| 件名 | ヨガ |
| 件名ヨミ | ﾖｶﾞ |
| ジャンル名 | 生活・美容・健康（５２） |
| NDC9版 | 498.34 |
| 利用対象 | 一般（L） |
| 刊行形態区分 | 単品（A） |
| 特殊な刊行形態区分 | ムック（Ｍ） |
| テキストの言語 | 日本語（ｊｐｎ） |
| 出版国 | 日本国（JP） |