| タイトル | 「やめられない」を「やめる」本 |
|---|---|
| タイトルヨミ | ﾔﾒﾗﾚﾅｲ/ｵ/ﾔﾒﾙ/ﾎﾝ |
| サブタイトル | 脱・依存脳 |
| サブタイトルヨミ | ﾀﾞﾂ/ｲｿﾞﾝﾉｳ |
| 著者 | 山下／あきこ‖著 |
| 著者ヨミ | ﾔﾏｼﾀ,ｱｷｺ |
| 著者紹介 | 佐賀県生まれ。川崎医科大学卒業。医学博士、内科医、脳神経内科専門医、抗加齢医学専門医。株式会社マインドフルヘルス設立。著書に「こうすれば、夜中に目覚めずぐっすり眠れる」など。 |
| 出版者 | 小学館 |
| 出版者ヨミ | ｼｮｳｶﾞｸｶﾝ |
| 出版地 | 東京 |
| 出版年月 | 2024.1 |
| ページ数等 | 190p |
| 大きさ | 19cm |
| 価格 | ¥1500 |
| ISBN | 978-4-09-311563-6 |
| 書誌・年譜・年表 | 文献：巻末 |
| 内容紹介 | 酒、ギャンブル、ＳＮＳ…。ワクワクする新しい習慣を身につければ人をダメにするやめられない習慣から脱け出せる！ ６万人の患者を診療してきた医師が、「やめられない」を「やめる」テクニックを診療事例とともに解説する。 |
| 件名 | 依存症 |
| 件名ヨミ | ｲｿﾞﾝｼｮｳ |
| ジャンル名 | 医学・病気・医療（41） |
| ジャンル名詳細 | 病気の知識（140010040000） |
| NDC9版 | 493.74 |
| NDC10版 | 493.743 |
| 利用対象 | 一般（L） |
| 表現種別 | テキスト（A1） |
| 機器種別 | 機器不用（A） |
| キャリア種別 | 冊子（A1） |
| 装丁コード | ソフトカバー（10） |
| 刊行形態区分 | 単品（A） |
| テキストの言語 | 日本語（jpn） |
| 出版国 | 日本国（JP） |