| タイトル | ぐっすり眠れる、美人になれる！読むお風呂の魔法 |
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| タイトルヨミ | ｸﾞｯｽﾘ/ﾈﾑﾚﾙ/ﾋﾞｼﾞﾝ/ﾆ/ﾅﾚﾙ/ﾖﾑ/ｵﾌﾛ/ﾉ/ﾏﾎｳ |
| サブタイトル | ３日でやせる＆体質が変わる |
| サブタイトルヨミ | ﾐｯｶ/ﾃﾞ/ﾔｾﾙ/ｱﾝﾄﾞ/ﾀｲｼﾂ/ｶﾞ/ｶﾜﾙ |
| 著者 | 小林／麻利子‖著 |
| 著者ヨミ | ｺﾊﾞﾔｼ,ﾏﾘｺ |
| 著者紹介 | 京都府生まれ。生活習慣改善サロン「Ｆｌｕｒａ」を開業。ナイトケアアドバイザー、睡眠改善インストラクター、温泉入浴指導員。著書に「美人をつくる熟睡スイッチ」など。 |
| 出版者 | 主婦の友社 |
| 出版者ヨミ | ｼｭﾌ/ﾉ/ﾄﾓｼｬ |
| 出版地 | 東京 |
| 出版年月 | 2018.11 |
| ページ数等 | 159p |
| 大きさ | 20cm |
| 価格 | ¥1300 |
| ISBN | 978-4-07-433710-1 |
| 書誌・年譜・年表 | 文献：ｐ１５９ |
| 内容紹介 | 科学的根拠に基づいた正しいお風呂の入り方を、イラストを使ってわかりやすく解説。「すぐに冷える」「時間がもたない」といったお風呂の悩みや忙しいときのお風呂ワザ、季節に応じた入浴法のコツなども紹介する。 |
| 件名 | 沐浴 |
| 件名ヨミ | ﾓｸﾖｸ |
| 件名 | 健康法 |
| 件名ヨミ | ｹﾝｺｳﾎｳ |
| 件名 | 美容 |
| 件名ヨミ | ﾋﾞﾖｳ |
| ジャンル名 | 生活・美容・健康（52） |
| NDC9版 | 498.37 |
| NDC10版 | 498.37 |
| 利用対象 | 一般（L） |
| 装丁コード | ソフトカバー（10） |
| 刊行形態区分 | 単品（A） |
| 索引フラグ | あり（1） |
| テキストの言語 | 日本語（jpn） |
| 出版国 | 日本国（JP） |