| タイトル | ３秒から始める腰痛体操 |
|---|---|
| タイトルヨミ | ｻﾝﾋﾞｮｳ/ｶﾗ/ﾊｼﾞﾒﾙ/ﾖｳﾂｳ/ﾀｲｿｳ |
| サブタイトル | 腰痛はもう怖くない |
| サブタイトルヨミ | ﾖｳﾂｳ/ﾜ/ﾓｳ/ｺﾜｸﾅｲ |
| 著者 | 松平／浩‖講師 |
| 著者ヨミ | ﾏﾂﾀﾞｲﾗ,ｺｳ |
| シリーズ | ＮＨＫ ＤＶＤ |
| シリーズヨミ | ｴﾇｴｲﾁｹｰ/ﾃﾞｨｰｳﾞｲﾃﾞｨｰ |
| シリーズ | ＮＨＫまる得マガジン |
| シリーズヨミ | ｴﾇｴｲﾁｹｰ/ﾏﾙﾄｸ/ﾏｶﾞｼﾞﾝ |
| 販売者 | ＮＨＫエンタープライズ |
| 販売者ヨミ | ｴﾇｴｲﾁｹｰｴﾝﾀｰﾌﾟﾗｲｽﾞ |
| 販売地 | [東京] |
| 発売年月 | 2016.8 |
| 製作年 | 2016放送 |
| 合計再生時間 | 32分 |
| 枚数・時間 | 1 |
| 大きさ | 12 |
| 価格 | ¥8500 |
| 著者注記 | 生徒：くわばたりえ |
| 特定事項に属さない注記 | 特典：１７分 |
| 音声機能注記 | ステレオ |
| 画像仕様注記 | １６：９ ＬＢ |
| 音声機能注記 | ドルビーデジタル |
| 演奏者 | 松平／浩‖講師 |
| 演奏者ヨミ | ﾏﾂﾀﾞｲﾗ,ｺｳ |
| 内容紹介 | 腰痛研究により「腰痛時に安静にしすぎない」ことが、腰痛治療の新常識に。腰痛対策に役立つ、３秒から始められる「これだけ腰痛体操」と、それを応用した目的別の体操を紹介。２０１６年５月に放送された番組を再編集。 |
| 件名 | 腰痛 |
| 件名ヨミ | ﾖｳﾂｳ |
| 件名 | 体操 |
| 件名ヨミ | ﾀｲｿｳ |
| ジャンル名＜映像＞ | 医療（090） |
| 分類記号 | 493.6 |
| NDC10版 | 493.6 |
| 著作権コード | 上映・館内利用・館外貸出し可（P1） |
| 画像仕様 | ワイドサイズ（WS） |
| 記録層 | 片面（S） |
| 装丁コード | トールケース（52） |
| 和洋区分 | 和書（0） |