| タイトル | おから生活みるみるダイエットレシピ |
|---|---|
| タイトルヨミ | ｵｶﾗ/ｾｲｶﾂ/ﾐﾙﾐﾙ/ﾀﾞｲｴｯﾄ/ﾚｼﾋﾟ |
| サブタイトル | たくさん食べても大丈夫！ |
| サブタイトルヨミ | ﾀｸｻﾝ/ﾀﾍﾞﾃﾓ/ﾀﾞｲｼﾞｮｳﾌﾞ |
| 著者 | 家村／マリエ‖［著］ |
| 著者ヨミ | ｲｴﾑﾗ,ﾏﾘｴ |
| シリーズ | ＤＩＡ Ｃｏｌｌｅｃｔｉｏｎ |
| シリーズヨミ | ﾀﾞｲｱ/ｺﾚｸｼｮﾝ |
| 出版者 | ダイアプレス |
| 出版者ヨミ | ﾀﾞｲｱ/ﾌﾟﾚｽ |
| 出版地 | 東京 |
| 出版年月 | 2014.10 |
| ページ数等 | 95p |
| 大きさ | 26cm |
| 価格 | ¥1111 |
| ISBN | 978-4-86214-928-2 |
| 内容紹介 | １００ｇで１１１ｋｃａｌと非常に低カロリーで栄養素が豊富なおから。おから入りリゾット、タラとおからのトマト煮、サーモンとおからのカップ寿司、おからチーズケーキなど、おからを使ったダイエットレシピを紹介します。 |
| 件名 | だいず（大豆） |
| 件名ヨミ | ﾀﾞｲｽﾞ |
| 件名 | 瘦身法 |
| 件名ヨミ | ｿｳｼﾝﾎｳ |
| 件名 | 料理 |
| 件名ヨミ | ﾘｮｳﾘ |
| ジャンル名 | 生活・美容・健康（52） |
| NDC9版 | 498.583 |
| 利用対象 | 一般（L） |
| 刊行形態区分 | 単品（A） |
| 特殊な刊行形態区分 | ムック（M） |
| テキストの言語 | 日本語（jpn） |
| 出版国 | 日本国（JP） |
| 和洋区分 | 和書（0） |