登録番号 | 所蔵館 | 所蔵場所 | 請求記号 | 資料区分 | 禁帯区分 | 資料状態 |
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821098918 | 金田一 | まなびの森15 | 498.5 イ | 一般書 |
タイトル | おからダイエットレシピ |
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タイトルヨミ | オカラ/ダイエット/レシピ |
サブタイトル | 満腹なのにみるみるやせる! |
サブタイトルヨミ | マンプク/ナノニ/ミルミル/ヤセル |
サブタイトル | 3ケ月で-12kg!成功者続出! |
サブタイトルヨミ | サンカゲツ/デ/マイナス/ジュウニキログラム/セイコウシャ/ゾクシュツ |
著者 | 家村/マリエ‖著 |
著者ヨミ | イエムラ,マリエ |
出版者 | アスコム |
出版年月 | 2013.4 |
ページ数等 | 143p |
大きさ | 18cm |
価格 | ¥1000 |
ISBN | 978-4-7762-0779-5 |
内容紹介 | 低カロリーなのに栄養たっぷり! 美肌・アンチエイジング効果も! おから料理でやせてきれいになったモデル・家村マリエが、おからダイエットを成功させるための基本ワザと、おからを使ったダイエットレシピを紹介します。 |
NDC9版 | 498.583 |
NDC10版 | 498.583 |
利用対象 | 一般(L) |