資料詳細
体がやわらかくなると血管が強くなる 動脈硬化を予防し、血管が若返るストレッチ
- 著者 家光／素行‖著
- 出版者 アスコム
- 出版年 2022.11
- 内容紹介 体が硬いと血管も硬くなる。冷えや高血圧、脳卒中、心筋梗塞などの予防に効果のある、１日１分、誰でも気軽に始められて、毎日継続してできる、血管が若返るストレッチを紹介。
蔵書情報
| 登録番号 | 所蔵館 | 所蔵場所 | 請求記号 | 資料区分 | 禁帯区分 | 資料状態 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 821124130 | 金田一 | まなびの森15 | 493.2 ｲ | 一般書 |
予約数
0件
基本情報
| タイトル | 体がやわらかくなると血管が強くなる |
|---|---|
| タイトルヨミ | ｶﾗﾀﾞ/ｶﾞ/ﾔﾜﾗｶｸ/ﾅﾙﾄ/ｹｯｶﾝ/ｶﾞ/ﾂﾖｸ/ﾅﾙ |
| サブタイトル | 動脈硬化を予防し、血管が若返るストレッチ |
| サブタイトルヨミ | ﾄﾞｳﾐｬｸ/ｺｳｶ/ｵ/ﾖﾎﾞｳ/ｼ/ｹｯｶﾝ/ｶﾞ/ﾜｶｶﾞｴﾙ/ｽﾄﾚｯﾁ |
| 著者 | 家光／素行‖著 |
| 著者ヨミ | ｲｴﾐﾂ,ﾓﾄﾕｷ |
| 出版者 | アスコム |
| 出版年月 | 2022.11 |
| ページ数等 | 126p |
| 大きさ | 21cm |
| 価格 | ¥1400 |
| ISBN | 978-4-7762-1241-6 |
| 内容紹介 | 体が硬いと血管も硬くなる。冷えや高血圧、脳卒中、心筋梗塞などの予防に効果のある、１日１分、誰でも気軽に始められて、毎日継続してできる、血管が若返るストレッチを紹介。 |
| NDC9版 | 493.24 |
| NDC10版 | 493.24 |
| 利用対象 | 一般（L） |
著者紹介
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＜家光／素行‖著＞
筑波大学大学院医学研究科博士課程修了。同大学院人間総合科学研究科（体育科学系）助手等を経て、立命館大学スポーツ健康科学部教授。国立研究開発法人医薬基盤・健康・栄養研究所客員研究員。
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