資料詳細
「眼の筋トレ」でスッキリ！よく見える！１日３分ビジョントレーニング
- 著者 北出／勝也‖監修
- 出版者 ナツメ社
- 出版年 2021.11
- 内容紹介 眼を動かすことで脳は活性化され、脳がよく働けば、仕事もはかどる。スマホやパソコンと向き合う生活で凝り固まった眼の筋肉をほぐす、６ジャンルの「ビジョントレーニング」を紹介する。
蔵書情報
| 登録番号 | 所蔵館 | 所蔵場所 | 請求記号 | 資料区分 | 禁帯区分 | 資料状態 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 661047941 | ながさか | 展示(おすすめ本) | 491 ﾒ | 一般書 |
予約数
0件
基本情報
| タイトル | 「眼の筋トレ」でスッキリ！よく見える！１日３分ビジョントレーニング |
|---|---|
| タイトルヨミ | ﾒ/ﾉ/ｷﾝﾄﾚ/ﾃﾞ/ｽｯｷﾘ/ﾖｸ/ﾐｴﾙ/ｲﾁﾆﾁ/ｻﾝﾌﾟﾝ/ﾋﾞｼﾞｮﾝ/ﾄﾚｰﾆﾝｸﾞ |
| 著者 | 北出／勝也‖監修 |
| 著者ヨミ | ｷﾀﾃﾞ,ｶﾂﾔ |
| 出版者 | ナツメ社 |
| 出版年月 | 2021.11 |
| ページ数等 | 127p |
| 大きさ | 26cm |
| 価格 | ¥1200 |
| ISBN | 978-4-8163-7086-1 |
| 内容紹介 | 眼を動かすことで脳は活性化され、脳がよく働けば、仕事もはかどる。スマホやパソコンと向き合う生活で凝り固まった眼の筋肉をほぐす、６ジャンルの「ビジョントレーニング」を紹介する。 |
| NDC9版 | 491.374 |
| NDC10版 | 491.374 |
| 利用対象 | 一般（L） |
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