資料詳細
中野ジェームズ修一の「運転寿命」をのばすドライバー体操 １日３分！車でも家でもできるお手軽ストレッチ
- 著者 中野／ジェームズ修一‖著
- 出版者 主婦の友社
- 出版年 2021.1
- 内容紹介 日本一のフィジカルトレーナーが、一生安全に運転するための体操を紹介。ドライブの休憩時に車のステップや座席を使って行える体操と、室内で行って運転技能を高めるための体操をレベル別に解説する。
蔵書情報
| 登録番号 | 所蔵館 | 所蔵場所 | 請求記号 | 資料区分 | 禁帯区分 | 資料状態 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 821123115 | 金田一 | まなびの森7 | 681 ﾅ | 一般書 |
予約数
0件
基本情報
| タイトル | 中野ジェームズ修一の「運転寿命」をのばすドライバー体操 |
|---|---|
| タイトルヨミ | ﾅｶﾉ/ｼﾞｪｰﾑｽﾞ/ｼｭｳｲﾁ/ﾉ/ｳﾝﾃﾝ/ｼﾞｭﾐｮｳ/ｵ/ﾉﾊﾞｽ/ﾄﾞﾗｲﾊﾞｰ/ﾀｲｿｳ |
| サブタイトル | １日３分！車でも家でもできるお手軽ストレッチ |
| サブタイトルヨミ | ｲﾁﾆﾁ/ｻﾝﾌﾟﾝ/ｸﾙﾏ/ﾃﾞﾓ/ｲｴ/ﾃﾞﾓ/ﾃﾞｷﾙ/ｵﾃｶﾞﾙ/ｽﾄﾚｯﾁ |
| 著者 | 中野／ジェームズ修一‖著 |
| 著者ヨミ | ﾅｶﾉ,ｼﾞｪｰﾑｽﾞ ｼｭｳｲﾁ |
| 出版者 | 主婦の友社 |
| 出版年月 | 2021.1 |
| ページ数等 | 126p |
| 大きさ | 21cm |
| 価格 | ¥1400 |
| ISBN | 978-4-07-446144-8 |
| 内容紹介 | 日本一のフィジカルトレーナーが、一生安全に運転するための体操を紹介。ドライブの休憩時に車のステップや座席を使って行える体操と、室内で行って運転技能を高めるための体操をレベル別に解説する。 |
| NDC9版 | 681.3 |
| NDC10版 | 681.3 |
| 利用対象 | 一般（L） |
著者紹介
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＜中野／ジェームズ修一‖著＞
１９７１年長野県生まれ。ＰＴＩ認定プロフェッショナルフィジカルトレーナー、米国スポーツ医学会認定運動生理学士。著書に「定年後が１８０度変わる大人の運動」など。
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