| タイトル | 中野ジェームズ修一の「運転寿命」をのばすドライバー体操 |
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| タイトルヨミ | ﾅｶﾉ/ｼﾞｪｰﾑｽﾞ/ｼｭｳｲﾁ/ﾉ/ｳﾝﾃﾝ/ｼﾞｭﾐｮｳ/ｵ/ﾉﾊﾞｽ/ﾄﾞﾗｲﾊﾞｰ/ﾀｲｿｳ |
| サブタイトル | １日３分！車でも家でもできるお手軽ストレッチ |
| サブタイトルヨミ | ｲﾁﾆﾁ/ｻﾝﾌﾟﾝ/ｸﾙﾏ/ﾃﾞﾓ/ｲｴ/ﾃﾞﾓ/ﾃﾞｷﾙ/ｵﾃｶﾞﾙ/ｽﾄﾚｯﾁ |
| 著者 | 中野／ジェームズ修一‖著 |
| 著者ヨミ | ﾅｶﾉ,ｼﾞｪｰﾑｽﾞ ｼｭｳｲﾁ |
| 著者紹介 | １９７１年長野県生まれ。ＰＴＩ認定プロフェッショナルフィジカルトレーナー、米国スポーツ医学会認定運動生理学士。著書に「定年後が１８０度変わる大人の運動」など。 |
| 出版者 | 主婦の友社 |
| 出版者ヨミ | ｼｭﾌ/ﾉ/ﾄﾓｼｬ |
| 出版地 | 東京 |
| 出版年月 | 2021.1 |
| ページ数等 | 126p |
| 大きさ | 21cm |
| 価格 | ¥1400 |
| ISBN | 978-4-07-446144-8 |
| 内容紹介 | 日本一のフィジカルトレーナーが、一生安全に運転するための体操を紹介。ドライブの休憩時に車のステップや座席を使って行える体操と、室内で行って運転技能を高めるための体操をレベル別に解説する。 |
| 件名 | 交通安全 |
| 件名ヨミ | ｺｳﾂｳ/ｱﾝｾﾞﾝ |
| 件名 | 自動車－運転 |
| 件名ヨミ | ｼﾞﾄﾞｳｼｬ-ｳﾝﾃﾝ |
| 件名 | 中高年齢者 |
| 件名ヨミ | ﾁｭｳｺｳﾈﾝﾚｲｼｬ |
| 件名 | 体操 |
| 件名ヨミ | ﾀｲｿｳ |
| ジャンル名 | 産業・工業（60） |
| NDC9版 | 681.3 |
| NDC10版 | 681.3 |
| 利用対象 | 一般（L） |
| 装丁コード | ソフトカバー（10） |
| 刊行形態区分 | 単品（A） |
| テキストの言語 | 日本語（jpn） |
| 出版国 | 日本国（JP） |