| タイトル | 床バレエでカラダが整う。 |
|---|---|
| タイトルヨミ | ﾕｶ/ﾊﾞﾚｴ/ﾃﾞ/ｶﾗﾀﾞ/ｶﾞ/ﾄﾄﾉｳ |
| 著者 | 竹田／純‖監修 |
| 著者ヨミ | ﾀｹﾀﾞ,ｼﾞｭﾝ |
| シリーズ | ＴＪ ＭＯＯＫ |
| シリーズヨミ | ﾃｨｰｼﾞｪｰ/ﾑｯｸ |
| 出版者 | 宝島社 |
| 出版者ヨミ | ﾀｶﾗｼﾞﾏｼｬ |
| 出版地 | 東京 |
| 出版年月 | 2026.8 |
| ページ数等 | 95p |
| 大きさ | 26cm |
| 価格 | ¥1400 |
| ISBN | 978-4-299-07689-2 |
| 内容紹介 | カラダが整うと姿勢・所作・人生まで変わる！ 座ったまま、寝たまま、どんな年代の人も簡単にできて、カラダが根本から整う「床バレエ」の魅力や独自のメソッド、具体的なエクササイズを豊富な写真でわかりやすく解説する。 |
| 件名 | 健康法 |
| 件名ヨミ | ｹﾝｺｳﾎｳ |
| 件名 | ストレッチング |
| 件名ヨミ | ｽﾄﾚｯﾁﾝｸﾞ |
| 件名 | バレエ |
| 件名ヨミ | ﾊﾞﾚｴ |
| ジャンル名 | 生活・美容・健康(52) |
| ジャンル名詳細 | 健康法(140010070000) |
| ジャンル名詳細 | 健康(190120000000) |
| NDC9版 | 498.3 |
| NDC10版 | 498.3 |
| 利用対象 | 一般(L) |
| 表現種別 | テキスト(A1) |
| 機器種別 | 機器不用(A) |
| キャリア種別 | 冊子(A1) |
| 刊行形態区分 | 単品(A) |
| 特殊な刊行形態区分 | ムック(M) |
| テキストの言語 | 日本語(jpn) |
| 出版国 | 日本国(JP) |