| タイトル | うつ未満。 |
|---|---|
| タイトルヨミ | ｳﾂ/ﾐﾏﾝ |
| サブタイトル | 「大丈夫」と言えない日の相談室 |
| サブタイトルヨミ | ﾀﾞｲｼﾞｮｳﾌﾞ/ﾄ/ｲｴﾅｲ/ﾋ/ﾉ/ｿｳﾀﾞﾝｼﾂ |
| 著者 | 精神科医Ｔｏｍｙ‖著 |
| 著者ヨミ | ﾄﾐｰ |
| 著者紹介 | 名古屋大学医学部卒業。精神保健指定医・日本精神神経学会精神科専門医。著書に「精神科医Ｔｏｍｙが教える１秒で不安が吹き飛ぶ言葉」「精神科医Ｔｏｍｙの気にしない力」など。 |
| 出版者 | 秀和システム新社 |
| 出版者ヨミ | ｼｭｳﾜ/ｼｽﾃﾑ/ｼﾝｼｬ |
| 出版地 | 東京 |
| 出版年月 | 2026.3 |
| ページ数等 | 255p |
| 大きさ | 19cm |
| 価格 | ¥1600 |
| ISBN | 978-4-7980-7504-4 |
| 内容紹介 | 「うつ病ではないが、気力や意欲の減退が見られ、物事に積極的に取り組めない状態」を「うつ未満」と定義。心と体がクタクタで、思考のクセが少し偏っている「うつ未満」の状態とのつき合い方を優しく紐解く。 |
| 件名 | 精神衛生 |
| 件名ヨミ | ｾｲｼﾝ/ｴｲｾｲ |
| ジャンル名 | 生活・美容・健康（52） |
| ジャンル名詳細 | 健康法（140010070000） |
| ジャンル名詳細 | 健康（190120000000） |
| NDC9版 | 493.79 |
| NDC10版 | 493.79 |
| 利用対象 | 一般（L） |
| 表現種別 | テキスト（A1） |
| 機器種別 | 機器不用（A） |
| キャリア種別 | 冊子（A1） |
| 装丁コード | ソフトカバー（10） |
| 刊行形態区分 | 単品（A） |
| テキストの言語 | 日本語（jpn） |
| 出版国 | 日本国（JP） |
| 和洋区分 | 和書（0） |