| タイトル | 自分で押せるツボ |
|---|---|
| タイトルヨミ | ｼﾞﾌﾞﾝ/ﾃﾞ/ｵｾﾙ/ﾂﾎﾞ |
| サブタイトル | 心と体を元気にセルフケア！ |
| サブタイトルヨミ | ｺｺﾛ/ﾄ/ｶﾗﾀﾞ/ｵ/ｹﾞﾝｷ/ﾆ/ｾﾙﾌ/ｹｱ |
| 著者 | 柳本／真弓‖著 |
| 著者ヨミ | ﾔﾅﾓﾄ,ﾏﾕﾐ |
| 著者紹介 | 広島県生まれ。東京衛生学園専門学校卒。目白鍼灸院院長。鍼灸あん摩マッサージ指圧師。著書に「「手」をもむ、触る、押すだけで、たちまち健康になる！」など。 |
| 出版者 | ナツメ社 |
| 出版者ヨミ | ﾅﾂﾒｼｬ |
| 出版地 | 東京 |
| 出版年月 | 2022.12 |
| ページ数等 | 159p |
| 大きさ | 21cm |
| 価格 | ¥1100 |
| ISBN | 978-4-8163-7296-4 |
| 内容紹介 | 疲れをやわらげるツボ、体の不調に効くツボ、心の不調に効くツボ、痛みに効くツボ、女性特有の悩みに効くツボを、写真とスケルトンイラストでわかりやすく解説。マッサージやストレッチを取り入れたツボルーティーンも収録。 |
| 件名 | 指圧療法 |
| 件名ヨミ | ｼｱﾂ/ﾘｮｳﾎｳ |
| ジャンル名 | 生活・美容・健康（52） |
| ジャンル名詳細 | 民間療法（140010080000） |
| ジャンル名詳細 | 東洋医学（140030000000） |
| NDC9版 | 492.75 |
| NDC10版 | 492.75 |
| 利用対象 | 一般（L） |
| 表現種別 | テキスト（A1） |
| 機器種別 | 機器不用（A） |
| キャリア種別 | 冊子（A1） |
| 装丁コード | ソフトカバー（10） |
| 刊行形態区分 | 単品（A） |
| テキストの言語 | 日本語（jpn） |
| 出版国 | 日本国（JP） |