| タイトル | ４０代からシニアまで睡眠の悩み |
|---|---|
| タイトルヨミ | ﾖﾝｼﾞｭｳﾀﾞｲ/ｶﾗ/ｼﾆｱ/ﾏﾃﾞ/ｽｲﾐﾝ/ﾉ/ﾅﾔﾐ |
| サブタイトル | 治療は必要？薬はどうする？ |
| サブタイトルヨミ | ﾁﾘｮｳ/ﾜ/ﾋﾂﾖｳ/ｸｽﾘ/ﾜ/ﾄﾞｳｽﾙ |
| 著者 | 三島／和夫‖監修 |
| 著者ヨミ | ﾐｼﾏ,ｶｽﾞｵ |
| シリーズ | 別冊ＮＨＫきょうの健康 |
| シリーズヨミ | ﾍﾞｯｻﾂ/ｴﾇｴｲﾁｹｰ/ｷｮｳ/ﾉ/ｹﾝｺｳ |
| 出版者 | ＮＨＫ出版 |
| 出版者ヨミ | ｴﾇｴｲﾁｹｰ/ｼｭｯﾊﾟﾝ |
| 出版地 | 東京 |
| 出版年月 | 2022.8 |
| ページ数等 | 95p |
| 大きさ | 26cm |
| 価格 | ¥1100 |
| ISBN | 978-4-14-794194-5 |
| 内容紹介 | 眠れない、夜トイレに起きる、疲れが取れない、早朝目が覚める…。睡眠障害の有病率が増加する働き盛りからシニア世代向けに、睡眠の正しい知識や自分でできる快眠のコツ、治療すべき病気を、専門医が解説する。 |
| 件名 | 睡眠 |
| 件名ヨミ | ｽｲﾐﾝ |
| ジャンル名 | 生活・美容・健康（52） |
| ジャンル名詳細 | 健康法（140010070000） |
| ジャンル名詳細 | 健康（190120000000） |
| NDC9版 | 498.36 |
| NDC10版 | 498.36 |
| 利用対象 | 一般（L） |
| 表現種別 | テキスト（A1） |
| 機器種別 | 機器不用（A） |
| キャリア種別 | 冊子（A1） |
| 刊行形態区分 | 単品（A） |
| 特殊な刊行形態区分 | ムック（M） |
| テキストの言語 | 日本語（jpn） |
| 出版国 | 日本国（JP） |