| タイトル | ヨガを楽しむ教科書 |
|---|---|
| タイトルヨミ | ﾖｶﾞ/ｵ/ﾀﾉｼﾑ/ｷｮｳｶｼｮ |
| サブタイトル | Ｌｅｔ’ｓ ｅｎｊｏｙ ＹＯＧＡ |
| サブタイトルヨミ | ﾚｯﾂ/ｴﾝｼﾞｮｲ/ﾖｶﾞ |
| サブタイトル | 理由がわかれば心身が整う！ |
| サブタイトルヨミ | ﾘﾕｳ/ｶﾞ/ﾜｶﾚﾊﾞ/ｼﾝｼﾝ/ｶﾞ/ﾄﾄﾉｳ |
| 著者 | 綿本／彰‖著 |
| 著者ヨミ | ﾜﾀﾓﾄ,ｱｷﾗ |
| 著者紹介 | 神戸大学卒業。日本ヨーガ瞑想協会会長。日本や世界各地でヨガや瞑想の指導、指導者の育成にあたるほか、ＹｏｕＴｕｂｅでコンテンツ提供を行う。著書に「瞑想ヨーガ入門」など。 |
| 出版者 | ナツメ社 |
| 出版者ヨミ | ﾅﾂﾒｼｬ |
| 出版地 | 東京 |
| 出版年月 | 2022.7 |
| ページ数等 | 207p |
| 大きさ | 21cm |
| 価格 | ¥1400 |
| ISBN | 978-4-8163-7229-2 |
| 内容紹介 | ヨガで日常を豊かに！ ヨガの基礎知識から、いろいろなポーズ、太陽礼拝、呼吸法、瞑想法、哲学まで、イラストをふんだんに盛り込み、要点を絞り込んで丁寧にやさしく解説する。 |
| 件名 | ヨガ |
| 件名ヨミ | ﾖｶﾞ |
| ジャンル名 | 生活・美容・健康（52） |
| ジャンル名詳細 | 運動・体操（190120020000） |
| NDC9版 | 498.34 |
| NDC10版 | 498.34 |
| 利用対象 | 一般（L） |
| 表現種別 | テキスト（A1） |
| 機器種別 | 機器不用（A） |
| キャリア種別 | 冊子（A1） |
| 装丁コード | ソフトカバー（10） |
| 刊行形態区分 | 単品（A） |
| 索引フラグ | あり（1） |
| テキストの言語 | 日本語（jpn） |
| 出版国 | 日本国（JP） |