タイトル | ピラティス大全 |
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タイトルヨミ | ピラティス/タイゼン |
サブタイトル | 92エクササイズ収録! |
サブタイトルヨミ | キュウジュウニ/エクササイズ/シュウロク |
並列タイトル | SO BEAUTIFUL AND POWERFUL PILATES MOVEMENT |
著者 | 菅原/順二‖監修 |
著者ヨミ | スガハラ,ジュンジ |
出版者 | 成美堂出版 |
出版者ヨミ | セイビドウ/シュッパン |
出版地 | 東京 |
出版年月 | 2021.7 |
ページ数等 | 223p |
大きさ | 22cm |
価格 | ¥1200 |
ISBN | 978-4-415-32912-3 |
内容紹介 | ピラティスの基本的な動きが身につくエクササイズを、スタート時の体のポジション別に紹介。ジョセフ・ピラティスが考案したオリジナルのエクササイズ、目的別ピラティスプログラムも掲載する。 |
件名 | ピラティス |
件名ヨミ | ピラティス |
ジャンル名 | スポーツ(72) |
NDC9版 | 781.4 |
NDC10版 | 781.4 |
利用対象 | 一般(L) |
装丁コード | ソフトカバー(10) |
刊行形態区分 | 単品(A) |
テキストの言語 | 日本語(jpn) |
出版国 | 日本国(JP) |
和洋区分 | 和書(0) |