| タイトル | 落ち込みやすいあなたへ |
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| タイトルヨミ | ｵﾁｺﾐﾔｽｲ/ｱﾅﾀ/ｴ |
| サブタイトル | 「うつ」も「燃え尽き症候群」も自分で断ち切れる |
| サブタイトルヨミ | ｳﾂ/ﾓ/ﾓｴﾂｷ/ｼｮｳｺｳｸﾞﾝ/ﾓ/ｼﾞﾌﾞﾝ/ﾃﾞ/ﾀﾁｷﾚﾙ |
| 著者 | クラウス・ベルンハルト‖著 |
| 著者ヨミ | ﾍﾞﾙﾝﾊﾙﾄ,ｸﾗｳｽ |
| 著者紹介 | 臨床心理士。科学・医療ジャーナリストとして活躍後、心理学、精神医学を学ぶ。不安症やパニック発作の専門家として、カウンセリングルームを開設。脳神経科学教育マネジメント協会会員。 |
| 著者 | 平野／卿子‖訳 |
| 著者ヨミ | ﾋﾗﾉ,ｷｮｳｺ |
| 出版者 | ＣＣＣメディアハウス |
| 出版者ヨミ | ｼｰｼｰｼｰ/ﾒﾃﾞｨｱ/ﾊｳｽ |
| 出版地 | 東京 |
| 出版年月 | 2020.10 |
| ページ数等 | 269p |
| 大きさ | 19cm |
| 価格 | ¥1600 |
| ISBN | 978-4-484-20108-5 |
| 原タイトル | 原タイトル：Ｄｅｐｒｅｓｓｉｏｎ ｕｎｄ Ｂｕｒｎｏｕｔ ｌｏｓｗｅｒｄｅｎ |
| 内容紹介 | うつ、燃え尽き症候群…精神の不調は向精神薬では治らない。大切なのは原因を突き止め、取り除くこと。うつや燃え尽き症候群の多岐にわたる原因を明らかにし、さまざまなメンタルトレーニングを紹介する。 |
| 件名 | うつ病 |
| 件名ヨミ | ｳﾂﾋﾞｮｳ |
| 件名 | 精神衛生 |
| 件名ヨミ | ｾｲｼﾝ/ｴｲｾｲ |
| ジャンル名 | 医学・病気・医療（41） |
| NDC9版 | 493.764 |
| NDC10版 | 493.764 |
| 利用対象 | 一般（L） |
| 装丁コード | ソフトカバー（10） |
| 刊行形態区分 | 単品（A） |
| テキストの言語 | 日本語（jpn） |
| 原書の言語 | ドイツ語（ger） |
| 出版国 | 日本国（JP） |