| タイトル | 「自己肯定感」をもてない自分に困っています |
|---|---|
| タイトルヨミ | ｼﾞｺ/ｺｳﾃｲｶﾝ/ｵ/ﾓﾃﾅｲ/ｼﾞﾌﾞﾝ/ﾆ/ｺﾏｯﾃ/ｲﾏｽ |
| サブタイトル | 自己主張できない 失敗を引きずる いつも振り回される |
| サブタイトルヨミ | ｼﾞｺ/ｼｭﾁｮｳ/ﾃﾞｷﾅｲ/ｼｯﾊﾟｲ/ｵ/ﾋｷｽﾞﾙ/ｲﾂﾓ/ﾌﾘﾏﾜｻﾚﾙ |
| サブタイトル | コミックエッセイ |
| サブタイトルヨミ | ｺﾐｯｸ/ｴｯｾｲ |
| 著者 | 長沼／睦雄‖著 |
| 著者ヨミ | ﾅｶﾞﾇﾏ,ﾑﾂｵ |
| 出版者 | 宝島社 |
| 出版者ヨミ | ﾀｶﾗｼﾞﾏｼｬ |
| 出版地 | 東京 |
| 出版年月 | 2018.6 |
| ページ数等 | 159p |
| 大きさ | 21cm |
| 価格 | ¥1200 |
| ISBN | 978-4-8002-8390-0 |
| 内容紹介 | 落ち込みやすい人へ、ラクに生きる方法を教える本。マンガと文章で、自己肯定感とは何か、なぜ自己肯定感が低くなるのかを解説し、あなたを縛る思い込みに気づく方法と、自己肯定感を満たす具体的な方法を紹介します。 |
| 件名 | 精神衛生 |
| 件名ヨミ | ｾｲｼﾝ/ｴｲｾｲ |
| ジャンル名 | 生活・美容・健康（52） |
| NDC9版 | 493.79 |
| NDC10版 | 493.79 |
| 利用対象 | 一般（L） |
| 装丁コード | ソフトカバー（10） |
| 刊行形態区分 | 単品（A） |
| テキストの言語 | 日本語（jpn） |
| 出版国 | 日本国（JP） |
| 和洋区分 | 和書（0） |