| タイトル | 内臓脂肪を最速で落とす |
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| タイトルヨミ | ナイゾウ/シボウ/オ/サイソク/デ/オトス |
| サブタイトル | 日本人最大の体質的弱点とその克服法 |
| サブタイトルヨミ | ニホンジン/サイダイ/ノ/タイシツテキ/ジャクテン/ト/ソノ/コクフクホウ |
| 著者 | 奥田/昌子‖著 |
| 著者ヨミ | オクダ,マサコ |
| 著者紹介 | 愛知県出身。京都大学大学院医学研究科修了。同大学博士(医学)。内科医。大手化学メーカー産業医を兼務。著書に「健康診断その「B判定」は見逃すと怖い」など。 |
| シリーズ | 幻冬舎新書 |
| シリーズヨミ | ゲントウシャ/シンショ |
| シリーズ巻次 | オ-25-1 |
| シリーズ巻次ヨミ | オ-25-1 |
| 出版者 | 幻冬舎 |
| 出版者ヨミ | ゲントウシャ |
| 出版地 | 東京 |
| 出版年月 | 2018.1 |
| ページ数等 | 221p |
| 大きさ | 18cm |
| 価格 | ¥780 |
| ISBN | 978-4-344-98483-7 |
| 書誌・年譜・年表 | 文献:p220〜221 |
| 内容紹介 | 内蔵脂肪は皮下脂肪よりも落ちやすく、普段の食事や生活習慣の改善が減量に直結する。肉や炭水化物の正しい摂り方、脂肪に効く食材、効果抜群の有酸素運動などを、最新の論文をもとに解説する。 |
| 件名 | 肥満症 |
| 件名ヨミ | ヒマンショウ |
| 件名 | メタボリックシンドローム |
| 件名ヨミ | メタボリック/シンドローム |
| ジャンル名 | 医学・病気・医療(41) |
| NDC9版 | 493.125 |
| NDC10版 | 493.125 |
| 利用対象 | 一般(L) |
| 装丁コード | ソフトカバー(10) |
| 刊行形態区分 | 単品(A) |
| 特殊な刊行形態区分 | 新書(S) |
| テキストの言語 | 日本語(jpn) |
| 出版国 | 日本国(JP) |