| タイトル | 敏感すぎて生きづらい人の明日からラクになれる本 |
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| タイトルヨミ | ﾋﾞﾝｶﾝ/ｽｷﾞﾃ/ｲｷｽﾞﾗｲ/ﾋﾄ/ﾉ/ｱｽ/ｶﾗ/ﾗｸ/ﾆ/ﾅﾚﾙ/ﾎﾝ |
| 著者 | 長沼／睦雄‖著 |
| 著者ヨミ | ﾅｶﾞﾇﾏ,ﾑﾂｵ |
| 著者紹介 | 日本神経学会認定医の資格を取得。北海道大学大学院にて神経生化学の基礎研究を修了。十勝むつみのクリニック院長・精神科医。ＨＳＰの臨床医。 |
| 著作 | 敏感すぎて生きづらい人の明日からラクになれる本 |
| 著作ヨミ | ﾋﾞﾝｶﾝ/ｽｷﾞﾃ/ｲｷｽﾞﾗｲ/ﾋﾄ/ﾉ/ｱｽ/ｶﾗ/ﾗｸ/ﾆ/ﾅﾚﾙ/ﾎﾝ |
| 出版者 | 永岡書店 |
| 出版者ヨミ | ﾅｶﾞｵｶ/ｼｮﾃﾝ |
| 出版地 | 東京 |
| 出版年月 | 2017.6 |
| ページ数等 | 223p |
| 大きさ | 19cm |
| 価格 | ¥1200 |
| ISBN | 978-4-522-43534-2 |
| 版注記 | 「繊細で敏感でも、自分らしくラクに生きていける本」（２０２５年刊）に改題，加筆修正を行って再編集 |
| 版注記ヨミ | ｾﾝｻｲ/ﾃﾞ/ﾋﾞﾝｶﾝ/ﾃﾞﾓ/ｼﾞﾌﾞﾝﾗｼｸ/ﾗｸ/ﾆ/ｲｷﾃ/ｲｹﾙ/ﾎﾝ |
| 内容紹介 | あらゆることに敏感すぎて生きづらさを感じていませんか？ 敏感すぎる人の苦悩や葛藤をマンガ付きで紹介し、生きづらさを解消する心構えや、自分を守るための対応法などをアドバイス。書き込める２１日間ダイアリーつき。 |
| 件名 | 精神衛生 |
| 件名ヨミ | ｾｲｼﾝ/ｴｲｾｲ |
| ジャンル名 | 生活・美容・健康（52） |
| NDC9版 | 493.79 |
| NDC10版 | 493.79 |
| 利用対象 | 一般（L） |
| 装丁コード | ソフトカバー（10） |
| 刊行形態区分 | 単品（A） |
| テキストの言語 | 日本語（jpn） |
| 出版国 | 日本国（JP） |