| タイトル | とっさのときにすぐ護れる女性のための護身術 |
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| タイトルヨミ | ﾄｯｻ/ﾉ/ﾄｷ/ﾆ/ｽｸﾞ/ﾏﾓﾚﾙ/ｼﾞｮｾｲ/ﾉ/ﾀﾒ/ﾉ/ｺﾞｼﾝｼﾞｭﾂ |
| 著者 | 伊藤／祐靖‖著 |
| 著者ヨミ | ｲﾄｳ,ｽｹﾔｽ |
| 著者紹介 | １９６４年東京都生まれ。日本体育大学体育学部卒業。海上自衛隊に入隊。防衛大学指導官、イージス艦「みょうこう」航海長等を経て、軍事コンサルタント。スポーツジムで女性の護身術を監修。 |
| シリーズ | 講談社の実用ＢＯＯＫ |
| シリーズヨミ | ｺｳﾀﾞﾝｼｬ/ﾉ/ｼﾞﾂﾖｳ/ﾌﾞｯｸ |
| 出版者 | 講談社 |
| 出版者ヨミ | ｺｳﾀﾞﾝｼｬ |
| 出版地 | 東京 |
| 出版年月 | 2015.8 |
| ページ数等 | 102p |
| 大きさ | 21cm |
| 価格 | ¥1200 |
| ISBN | 978-4-06-299831-4 |
| 内容紹介 | 女性を対象に、独自の「護身術（生命力）講座」を主宰している元自衛官が、女性が自分の身を自身の手で護るために必要な技術と知恵を伝授。被害に遭わない姿勢、とっさのときの動き、すぐに動ける身体のつくり方を解説する。 |
| 件名 | 護身術 |
| 件名ヨミ | ｺﾞｼﾝｼﾞｭﾂ |
| ジャンル名 | スポーツ（72） |
| NDC9版 | 789.9 |
| 利用対象 | 一般（L） |
| 装丁コード | ソフトカバー（10） |
| 刊行形態区分 | 単品（A） |
| テキストの言語 | 日本語（jpn） |
| 出版国 | 日本国（JP） |