
| 登録番号 | 所蔵館 | 所蔵場所 | 請求記号 | 資料区分 | 禁帯区分 | 資料状態 |
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| 521068387 | すたま | 新刊 | 498.3 ユ | 一般書 | 貸出中 |
| タイトル | 床バレエでカラダが整う。 |
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| タイトルヨミ | ユカ/バレエ/デ/カラダ/ガ/トトノウ |
| 著者 | 竹田/純‖監修 |
| 著者ヨミ | タケダ,ジュン |
| シリーズ | TJ MOOK |
| 出版者 | 宝島社 |
| 出版年月 | 2026.8 |
| ページ数等 | 95p |
| 大きさ | 26cm |
| 価格 | ¥1400 |
| ISBN | 978-4-299-07689-2 |
| 内容紹介 | カラダが整うと姿勢・所作・人生まで変わる! 座ったまま、寝たまま、どんな年代の人も簡単にできて、カラダが根本から整う「床バレエ」の魅力や独自のメソッド、具体的なエクササイズを豊富な写真でわかりやすく解説する。 |
| NDC9版 | 498.3 |
| NDC10版 | 498.3 |
| 利用対象 | 一般(L) |