資料詳細
「がんばれない」心で何が起きているか(ちくまプリマー新書 ５２４)
- 著者 外山／美樹‖著
- 出版者 筑摩書房
- 出版年 2026.6
- 内容紹介 「もうがんばれない」は心の正常な反応。「あきらめられない」は思考の仕組みがそうさせる…。心理学の視点から、やる気が消える脳とエネルギーの仕組み、努力と自尊心の罠、やめる勇気と戦略などについて解説する。
蔵書情報
| 登録番号 | 所蔵館 | 所蔵場所 | 請求記号 | 資料区分 | 禁帯区分 | 資料状態 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 662015530 | ながさか | 新着 | S 140 ﾄ | 児童書 |
予約数
0件
基本情報
| タイトル | 「がんばれない」心で何が起きているか |
|---|---|
| タイトルヨミ | ｶﾞﾝﾊﾞﾚﾅｲ/ｺｺﾛ/ﾃﾞ/ﾅﾆ/ｶﾞ/ｵｷﾃ/ｲﾙｶ |
| 著者 | 外山／美樹‖著 |
| 著者ヨミ | ﾄﾔﾏ,ﾐｷ |
| シリーズ | ちくまプリマー新書 |
| シリーズ巻次 | ５２４ |
| 出版者 | 筑摩書房 |
| 出版年月 | 2026.6 |
| ページ数等 | 182p |
| 大きさ | 18cm |
| 価格 | ¥900 |
| ISBN | 978-4-480-68557-5 |
| 内容紹介 | 「もうがんばれない」は心の正常な反応。「あきらめられない」は思考の仕組みがそうさせる…。心理学の視点から、やる気が消える脳とエネルギーの仕組み、努力と自尊心の罠、やめる勇気と戦略などについて解説する。 |
| 児童内容紹介 | 無理そうなのにあきらめられない。「がんばれ」が重くのしかかる。なぜか手を抜いてしまう…。それらは全部、心のクセのせい！努力とはなにか？をはじめ、「がんばる」を制御する心のメカニズムや「あきらめない」というリスクなどについて解説し、新たな努力のイメージとして、柳のような「しなやかな努力」を提案する。 |
| NDC9版 | 140 |
| NDC10版 | 140 |
| 利用対象 | 中学生,高校生,一般（FGL） |
著者紹介
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＜外山／美樹‖著＞
筑波大学大学院博士課程心理学研究科中退。同大学人間系教授。専門は教育心理学。著書に「勉強する気はなぜ起こらないのか」など。
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