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北杜市図書館

資料詳細

それ、全部腸の話です。 だるさ アンチエイジング イライラ 肌荒れ 不眠 頭痛 免疫力 

  • 内容紹介 便秘、冷え、むくみ、眠りの浅さ、気分のゆらぎ…。そんな不調は、腸の声を聞いてうんちを出すことで軽くなる! 体の内側から年齢を巻き戻す、正しい腸活と生活習慣を紹介する。
待機中

蔵書情報

登録番号 所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料区分 禁帯区分 資料状態
891034085 はくしゅう 新刊 491 イ 一般書   貸出中
予約数 1件

基本情報

タイトル それ、全部腸の話です。
タイトルヨミ ソレ/ゼンブ/チョウ/ノ/ハナシ/デス
サブタイトル だるさ アンチエイジング イライラ 肌荒れ 不眠 頭痛 免疫力 抜け毛 便秘 瘦せない 気うつ 冷え
サブタイトルヨミ ダルサ/アンチエイジング/イライラ/ハダアレ/フミン/ズツウ/メンエキリョク/ヌケゲ/ベンピ/ヤセナイ/キウツ/ヒエ
サブタイトル うんちで腸内大革命!出す、寝る、動く、それだけでいい
サブタイトルヨミ ウンチ/デ/チョウナイ/ダイカクメイ/ダス/ネル/ウゴク/ソレダケ/デ/イイ
著者 胃腸/良子‖著
著者ヨミ イチョウ,ヨシコ
著者 戸塚/護‖監修
著者ヨミ トツカ,マモル
出版者 エムディエヌコーポレーション
出版者 インプレス(発売)
出版年月 2026.4
ページ数等 127p
大きさ 21cm
価格 ¥1600
ISBN 978-4-295-20844-0
内容紹介 便秘、冷え、むくみ、眠りの浅さ、気分のゆらぎ…。そんな不調は、腸の声を聞いてうんちを出すことで軽くなる! 体の内側から年齢を巻き戻す、正しい腸活と生活習慣を紹介する。
NDC9版 491.346
NDC10版 491.346
利用対象 一般(L)

著者紹介

<胃腸/良子‖著>
看護師、NRサプリメントアドバイザー、内視鏡技師。株式会社ナースキュアを設立し、腸内細菌をベースとしたサプリメントを開発、販売。
注意点
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