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北杜市図書館

資料詳細

薬膳の考えを取り入れたリカバリーサラダ

  • 内容紹介 貧血には「トマトとしらすのレモンサラダ」、疲労には「アスパラとオリーブのポテトサラダ」、イライラには「キンカンとルッコラのサラダ」…。身近な食材×薬膳の力で、疲れた体をいたわるサラダのレシピを紹介する。
待機中

蔵書情報

登録番号 所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料区分 禁帯区分 資料状態
821125535 金田一 まなびの森17 596.3 ワ 一般書   貸出中
予約数 0件

基本情報

タイトル 薬膳の考えを取り入れたリカバリーサラダ
タイトルヨミ ヤクゼン/ノ/カンガエ/オ/トリイレタ/リカバリー/サラダ
著者 ワタナベ/マキ‖著
著者ヨミ ワタナベ,マキ
出版者 扶桑社
出版年月 2026.3
ページ数等 127p
大きさ 21cm
価格 ¥1600
ISBN 978-4-594-10246-3
内容紹介 貧血には「トマトとしらすのレモンサラダ」、疲労には「アスパラとオリーブのポテトサラダ」、イライラには「キンカンとルッコラのサラダ」…。身近な食材×薬膳の力で、疲れた体をいたわるサラダのレシピを紹介する。
NDC9版 596.37
NDC10版 596.37
利用対象 一般(L)

著者紹介

<ワタナベ/マキ‖著>
料理研究家。国際中医薬膳師。著書に「ワタナベマキの体に優しいいたわりスープ」など。
注意点
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