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資料情報

タイトル 休養ベスト100
タイトルヨミ キュウヨウ/ベスト/ヒャク
サブタイトル 科学的根拠に基づく戦略的に休むスキル
サブタイトルヨミ カガクテキ/コンキョ/ニ/モトズク/センリャクテキ/ニ/ヤスム/スキル
著者 加藤/浩晃‖著
著者ヨミ カトウ,ヒロアキ
出版者 日経BP
出版者ヨミ ニッケイ/ビーピー
出版者 日経BPマーケティング(発売)
出版者ヨミ ニッケイ/ビーピー/マーケティング
本体価格 ¥1600
ISBN 978-4-296-20807-4
ページ数等 294p
大きさ 19cm
NDC分類 498.35
内容紹介 令和のビジネスパーソンに必要なのは、戦略的に休んで心身を整えるスキル。医師で起業家の著者が実践する休養を、睡眠、入浴、食事、運動、メンタルなどのジャンルごとに紹介する。
待機中

所蔵情報

登録番号 所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料区分 禁帯区分 資料状態
891033886 はくしゅう 新刊 498.3 カ 一般書   貸出中
予約数 0件
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