資料詳細
知識ゼロでも楽しく読める！睡眠のしくみ イラスト＆図解
- 著者 内村／直尚‖監修
- 出版者 西東社
- 出版年 2025.5
- 内容紹介 睡眠の質って何で決まる？ エアコンはつけたまま寝たほうがいい？ 数多くの研究結果をもとに、質のよい睡眠をとるための正しい知識や対策を、イラストやグラフを使ってわかりやすく紹介する。
蔵書情報
| 登録番号 | 所蔵館 | 所蔵場所 | 請求記号 | 資料区分 | 禁帯区分 | 資料状態 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 331022644 | 明野 | 一般 | 498.3 ﾁ | 一般書 |
予約数
0件
基本情報
| タイトル | 知識ゼロでも楽しく読める！睡眠のしくみ |
|---|---|
| タイトルヨミ | ﾁｼｷ/ｾﾞﾛ/ﾃﾞﾓ/ﾀﾉｼｸ/ﾖﾒﾙ/ｽｲﾐﾝ/ﾉ/ｼｸﾐ |
| サブタイトル | イラスト＆図解 |
| サブタイトルヨミ | ｲﾗｽﾄ/ｱﾝﾄﾞ/ｽﾞｶｲ |
| 著者 | 内村／直尚‖監修 |
| 著者ヨミ | ｳﾁﾑﾗ,ﾅｵﾋｻ |
| 出版者 | 西東社 |
| 出版年月 | 2025.5 |
| ページ数等 | 191p |
| 大きさ | 19cm |
| 価格 | ¥1100 |
| ISBN | 978-4-7916-3438-5 |
| 内容紹介 | 睡眠の質って何で決まる？ エアコンはつけたまま寝たほうがいい？ 数多くの研究結果をもとに、質のよい睡眠をとるための正しい知識や対策を、イラストやグラフを使ってわかりやすく紹介する。 |
| NDC9版 | 498.36 |
| NDC10版 | 498.36 |
| 利用対象 | 一般（L） |
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