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第1階層目次タイトル
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■口絵
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■はじめに
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LESSON 1 2040年の宇宙ライフ
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1.2020年代、日本人が月面に立つ
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2.2040年代には1000人ぐらいの人々が月へ行く
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3.月で働く医師、美容師、ホテルマン
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4.食料や建築資材は月面で生産・調達
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5.月面基地から火星探査へ
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6.火星への移住の可能性
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7.変わっていく宇宙飛行士の役割
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8.宇宙人と最初に会えるのは宇宙飛行士
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[コラム]アルテミス計画って?
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LESSON 2 宇宙ってどんなところ?
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1.空と宇宙の境目はどこ?
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2.宇宙の中の地球
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3.どうして宇宙服が必要なの?
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4.宇宙にいる人の体はどうなるの?
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LESSON 3 宇宙への挑戦
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1.宇宙を目指した人類の歩み
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●日本の宇宙開発の始まり! ペンシルロケット
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●宇宙時代の幕開け! スプートニク計画
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●月への挑戦、始まる! ルナ計画
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●人類が初めて宇宙へ! ポストーク計画
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●人類が初めて月に着陸! アポロ計画
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●何回も使える宇宙機登場! スペースシャトル計画
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●世界初の宇宙の基地が登場! 国際宇宙ステーション計画
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2.日本の歴代・現役宇宙飛行士
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3.日本人宇宙飛行士の活躍
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LESSON 4 宇宙飛行士のリアル
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1.山崎直子さんに聞いてみた!
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●宇宙飛行士の子ども時代
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●宇宙飛行士への道のり
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第2階層目次タイトル
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●宇宙で感じたこと
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●これからの宇宙飛行士
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2.金井宣茂さんに聞いてみた!
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●宇宙飛行士の子ども時代
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第2階層目次タイトル
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●宇宙飛行士への道のり
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●宇宙で感じたこと
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●宇宙飛行士の仕事
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[コラム]民間の宇宙飛行士
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LESSON 5 宇宙飛行士になる方法
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1.宇宙飛行士の選抜試験
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2.宇宙飛行士に求められるもの
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3.宇宙飛行士の試験と訓練の担当者に聞いてみた!
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●選抜試験のポイント
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●チームワークと「あきらめない心」
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●2040年の宇宙飛行士に必要なこと
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●人間が宇宙へ行く意味
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●宇宙で活躍するための心がけ
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●体と想像力をきたえよう
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LESSON 6 やってみよう! 仮想選抜試験対策
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1.宇宙飛行士たるもの、宇宙飛行士宣言チャートを作るべし
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2.宇宙飛行士たるもの、心・技・体をきたえるべし
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3.宇宙飛行士たるもの、マンダラチャートで計画を立てるべし
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4.宇宙飛行士たるもの、キャスターのテクニックを学ぶべし
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5.選抜試験を体験! 「心」をきたえるべし
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●千羽鶴タイムアタック
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●ホワイトパズル
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6.選抜試験を体験! 「技」をきたえるべし
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●サイコロテスト
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●鏡映描写
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7.選抜試験を体験! 「体」をきたえるべし
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●シャトルラン
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●反復横跳び
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●四足歩行
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8.宇宙飛行士たるもの、ユーモアを持つべし
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9.宇宙飛行士たるもの、宇宙飛行士を体験すべし
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10.君が人類で初めて火星に降り立ったら…
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LESSON 7 宇宙をめざす君たちへ
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第2階層目次タイトル
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1.いつも胸に「宇宙飛行士マインド」を
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2.君たちの1歩が人類の大きな飛躍になる
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■資料編
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読んでみよう! おすすめの本10冊
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見てみよう! おすすめの映画・アニメ5本
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行ってみよう! 訪れてみたい宇宙関連の施設
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