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北杜市図書館

資料詳細

なぜか「なんとなく生きづらい」の正体 SMALL TRAUMAS

  • 内容紹介 職場での摩擦、子供の頃の些細な体験…。ごく小さな心の傷=スモール・トラウマが、実は人生に多大な影響を与えている。スモール・トラウマに対処することで、本来の自分に見合った人生を取り戻す方法を紹介する。
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蔵書情報

登録番号 所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料区分 禁帯区分 資料状態
661032081 ながさか 展示(おすすめ本) 146 ア 一般書  
予約数 0件

基本情報

タイトル なぜか「なんとなく生きづらい」の正体
タイトルヨミ ナゼカ/ナントナク/イキズライ/ノ/ショウタイ
サブタイトル SMALL TRAUMAS
サブタイトルヨミ スモール/トラウマズ
著者 メグ・アロール‖著
著者ヨミ アロール,メグ
著者 野中/香方子‖訳
著者ヨミ ノナカ,キョウコ
出版者 河出書房新社
出版年月 2024.10
ページ数等 297,8p
大きさ 19cm
価格 ¥1700
ISBN 978-4-309-30040-5
内容紹介 職場での摩擦、子供の頃の些細な体験…。ごく小さな心の傷=スモール・トラウマが、実は人生に多大な影響を与えている。スモール・トラウマに対処することで、本来の自分に見合った人生を取り戻す方法を紹介する。
NDC9版 146.8
NDC10版 146.8
利用対象 一般(L)

著者紹介

<メグ・アロール‖著>
サリー大学にて博士号取得。健康心理学を専門とする認定学術心理士・心理学者。英国心理学会準研究員。米国心理学会会員。BPP大学上級講師。国際コーチング心理学学会会員。
注意点
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