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北杜市図書館

資料詳細

急増する「首下がり症」どう防ぐ、どう治す 首が重く感じる、上を向きづらい、歩くとふらつく人は要注意

  • 内容紹介 起き上がったときに前を見続けることができず、頭が下がってあごに胸が当たってしまう「首下がり症」。その原因と対策、治療について解説。セルフチェックと、自宅でできるリハビリ法も掲載する。
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蔵書情報

登録番号 所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料区分 禁帯区分 資料状態
601014255 むかわ 書架5 493.6 エ 一般書  
予約数 0件

基本情報

タイトル 急増する「首下がり症」どう防ぐ、どう治す
タイトルヨミ キュウゾウ/スル/クビサガリショウ/ドウ/フセグ/ドウ/ナオス
サブタイトル 首が重く感じる、上を向きづらい、歩くとふらつく人は要注意
サブタイトルヨミ クビ/ガ/オモク/カンジル/ウエ/オ/ムキズライ/アルク/ト/フラツク/ヒト/ワ/ヨウチュウイ
著者 遠藤/健司‖著
著者ヨミ エンドウ,ケンジ
出版者 ワニ・プラス
出版者 ワニブックス(発売)
出版年月 2023.6
ページ数等 125p
大きさ 21cm
価格 ¥1500
ISBN 978-4-8470-7315-1
内容紹介 起き上がったときに前を見続けることができず、頭が下がってあごに胸が当たってしまう「首下がり症」。その原因と対策、治療について解説。セルフチェックと、自宅でできるリハビリ法も掲載する。
NDC9版 493.6
NDC10版 493.6
利用対象 一般(L)

著者紹介

<遠藤/健司‖著>
東京医科大学卒業。同大学准教授。腰部脊柱管狭窄症、脊椎内視鏡手術などの研究に取り組む。著書に「肩・首・腰・頭デスクワーカーの痛み全部とれる」など。
注意点
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