資料詳細
筋肉ががんを防ぐ。 専門医式１日２分の「貯筋習慣」
- 著者 石黒／成治‖著
- 出版者 ＫＡＤＯＫＡＷＡ
- 出版年 2022.11
- 内容紹介 運動はがんの予防になる！ 筋肉とがんの関連、どのような筋トレをすることでがんを予防できるかなど、がん予防のための筋トレに焦点をあて、１日２分の自宅でできるトレーニング法を紹介する。動画を見られるＱＲコードつき。
蔵書情報
| 登録番号 | 所蔵館 | 所蔵場所 | 請求記号 | 資料区分 | 禁帯区分 | 資料状態 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 891033159 | はくしゅう | 書架３ | 491 ｲ | 一般書 |
予約数
0件
基本情報
| タイトル | 筋肉ががんを防ぐ。 |
|---|---|
| タイトルヨミ | ｷﾝﾆｸ/ｶﾞ/ｶﾞﾝ/ｵ/ﾌｾｸﾞ |
| サブタイトル | 専門医式１日２分の「貯筋習慣」 |
| サブタイトルヨミ | ｾﾝﾓﾝｲｼｷ/ｲﾁﾆﾁ/ﾆﾌﾝ/ﾉ/ﾁｮｷﾝ/ｼｭｳｶﾝ |
| サブタイトル | 大腸がん乳がん対策 |
| サブタイトルヨミ | ﾀﾞｲﾁｮｳｶﾞﾝ/ﾆｭｳｶﾞﾝ/ﾀｲｻｸ |
| 著者 | 石黒／成治‖著 |
| 著者ヨミ | ｲｼｸﾞﾛ,ｾｲｼﾞ |
| 出版者 | ＫＡＤＯＫＡＷＡ |
| 出版年月 | 2022.11 |
| ページ数等 | 143p |
| 大きさ | 21cm |
| 価格 | ¥1400 |
| ISBN | 978-4-04-606013-6 |
| 内容紹介 | 運動はがんの予防になる！ 筋肉とがんの関連、どのような筋トレをすることでがんを予防できるかなど、がん予防のための筋トレに焦点をあて、１日２分の自宅でできるトレーニング法を紹介する。動画を見られるＱＲコードつき。 |
| NDC9版 | 491.658 |
| NDC10版 | 491.658 |
| 利用対象 | 一般（L） |
著者紹介
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＜石黒／成治‖著＞
名古屋市生まれ。名古屋大学医学部卒。医師、ヘルスコーチ。予防医療を行う健康スクールを主宰。著書に「医師がすすめる少食ライフ」など。
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