資料詳細
子どもを壊す部活トレ 一流トレーナーが教える本当に効く練習方法(中公新書ラクレ 764)
- 著者 中野／ジェームズ修一‖著
- 出版者 中央公論新社
- 出版年 2022.5
- 内容紹介 強いカラダづくりは若い時のケアで決まる。世界のアスリートたちをサポートしてきたトレーナーが、本当に効果的なトレーニングやケアの仕方を紹介。部活動にいそしむ若者をはじめ、成長をサポートする人の必読書。
蔵書情報
| 登録番号 | 所蔵館 | 所蔵場所 | 請求記号 | 資料区分 | 禁帯区分 | 資料状態 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 911063192 | たかね | 一般書9 | 780 ﾅ | 一般書 |
予約数
0件
基本情報
| タイトル | 子どもを壊す部活トレ |
|---|---|
| タイトルヨミ | ｺﾄﾞﾓ/ｵ/ｺﾜｽ/ﾌﾞｶﾂ/ﾄﾚ |
| サブタイトル | 一流トレーナーが教える本当に効く練習方法 |
| サブタイトルヨミ | ｲﾁﾘｭｳ/ﾄﾚｰﾅｰ/ｶﾞ/ｵｼｴﾙ/ﾎﾝﾄｳ/ﾆ/ｷｸ/ﾚﾝｼｭｳ/ﾎｳﾎｳ |
| 著者 | 中野／ジェームズ修一‖著 |
| 著者ヨミ | ﾅｶﾉ,ｼﾞｪｰﾑｽﾞ ｼｭｳｲﾁ |
| シリーズ | 中公新書ラクレ |
| シリーズ巻次 | 764 |
| 出版者 | 中央公論新社 |
| 出版年月 | 2022.5 |
| ページ数等 | 253p |
| 大きさ | 18cm |
| 価格 | ¥860 |
| ISBN | 978-4-12-150764-8 |
| 内容紹介 | 強いカラダづくりは若い時のケアで決まる。世界のアスリートたちをサポートしてきたトレーナーが、本当に効果的なトレーニングやケアの仕方を紹介。部活動にいそしむ若者をはじめ、成長をサポートする人の必読書。 |
| NDC9版 | 780.7 |
| NDC10版 | 780.7 |
| 利用対象 | 一般（L） |
著者紹介
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＜中野／ジェームズ修一‖著＞
１９７１年長野県生まれ。ＰＴＩ認定プロフェッショナルフィジカルトレーナー。米国スポーツ医学会認定運動生理学士。著書に「医師も薦める子どもの運動」など。
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