資料詳細
蔵書情報
| 登録番号 | 所蔵館 | 所蔵場所 | 請求記号 | 資料区分 | 禁帯区分 | 資料状態 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 891040524 | はくしゅう | 書架１ | 781 ｸ | 一般書 |
予約数
0件
基本情報
| タイトル | 魔法のストレッチ |
|---|---|
| タイトルヨミ | ﾏﾎｳ/ﾉ/ｽﾄﾚｯﾁ |
| サブタイトル | １日でカラダが変わる |
| サブタイトルヨミ | ｲﾁﾆﾁ/ﾃﾞ/ｶﾗﾀﾞ/ｶﾞ/ｶﾜﾙ |
| 著者 | 黒田／美帆‖著 |
| 著者ヨミ | ｸﾛﾀﾞ,ﾐﾎ |
| 著者 | 大村／佳子‖著 |
| 著者ヨミ | ｵｵﾑﾗ,ﾖｼｺ |
| 出版者 | マキノ出版 |
| 出版年月 | 2020.6 |
| ページ数等 | 139p |
| 大きさ | 21cm |
| 価格 | ¥1400 |
| ISBN | 978-4-8376-7322-4 |
| 内容紹介 | 前屈が改善する、肩が軽くなる、開脚が改善する！ 人気のストレッチ講座を本で再現。ストレッチについての疑問ややり方のポイントなどを、会話形式で解説する。 |
| NDC9版 | 781.4 |
| NDC10版 | 781.4 |
| 利用対象 | 一般（L） |
著者紹介
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＜黒田／美帆‖著＞
早稲田大学政治経済学部卒。「魔法のストレッチ講座」代表。
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＜大村／佳子‖著＞
柔軟性改善のカリスマインストラクター。「ストアカ」優秀講座賞を５年連続受賞、ＭＶＳ（最優秀先生賞）ノミネート。
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