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北杜市図書館

資料詳細

赤ちゃんとママの熟睡スイッチ 寝かしつけ0秒、夜泣きもなくなる

  • 内容紹介 ねむいしぐさを見逃さない、ベッドで眠るクセをつける…。赤ちゃんとママがぐっすり眠るための6つのルールを紹介するほか、赤ちゃんの熟睡スイッチをONにする方法、ママや妊婦さんの睡眠対策などを解説する。
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蔵書情報

登録番号 所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料区分 禁帯区分 資料状態
331013497 明野 子育て支援 599 コ 一般書  
予約数 0件

基本情報

タイトル 赤ちゃんとママの熟睡スイッチ
タイトルヨミ アカチャン/ト/ママ/ノ/ジュクスイ/スイッチ
サブタイトル 寝かしつけ0秒、夜泣きもなくなる
サブタイトルヨミ ネカシツケ/レイビョウ/ヨナキ/モ/ナクナル
著者 小林/麻利子‖著
著者ヨミ コバヤシ,マリコ
出版者 G.B.
出版年月 2019.11
ページ数等 158p
大きさ 21cm
価格 ¥1350
ISBN 978-4-906993-79-6
内容紹介 ねむいしぐさを見逃さない、ベッドで眠るクセをつける…。赤ちゃんとママがぐっすり眠るための6つのルールを紹介するほか、赤ちゃんの熟睡スイッチをONにする方法、ママや妊婦さんの睡眠対策などを解説する。
NDC9版 599.4
NDC10版 599.4
利用対象 一般(L)

著者紹介

<小林/麻利子‖著>
眠りとお風呂の専門家。生活習慣改善サロンFlura主宰。睡眠改善インストラクター、温泉入浴指導員。著書に「美人をつくる熟睡スイッチ」など。
注意点
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