資料詳細
治す！山の膝痛 膝の不安を解消する７つの知恵
- 著者 小林／哲士‖著
- 出版者 山と溪谷社
- 出版年 2017.10
- 内容紹介 膝関節の構造や機能、膝痛のメカニズムを痛みの部位別に解説し、対処法や予防方法を説明。また、登山に最も必要な筋肉である大腿四頭筋や、歩行の際に重要な役割を果たす腸腰筋などに対する筋力トレーニングも紹介する。
蔵書情報
| 登録番号 | 所蔵館 | 所蔵場所 | 請求記号 | 資料区分 | 禁帯区分 | 資料状態 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 911060764 | たかね | 山岳 | H 786 ｺ | 一般書 |
予約数
0件
基本情報
| タイトル | 治す！山の膝痛 |
|---|---|
| タイトルヨミ | ﾅｵｽ/ﾔﾏ/ﾉ/ﾋｻﾞｲﾀ |
| サブタイトル | 膝の不安を解消する７つの知恵 |
| サブタイトルヨミ | ﾋｻﾞ/ﾉ/ﾌｱﾝ/ｵ/ｶｲｼｮｳ/ｽﾙ/ﾅﾅﾂ/ﾉ/ﾁｴ |
| 著者 | 小林／哲士‖著 |
| 著者ヨミ | ｺﾊﾞﾔｼ,ﾃﾂｵ |
| 出版者 | 山と溪谷社 |
| 出版年月 | 2017.10 |
| ページ数等 | 205p |
| 大きさ | 19cm |
| 価格 | ¥1500 |
| ISBN | 978-4-635-15032-3 |
| 内容紹介 | 膝関節の構造や機能、膝痛のメカニズムを痛みの部位別に解説し、対処法や予防方法を説明。また、登山に最も必要な筋肉である大腿四頭筋や、歩行の際に重要な役割を果たす腸腰筋などに対する筋力トレーニングも紹介する。 |
| NDC9版 | 786.1 |
| NDC10版 | 786.1 |
| 利用対象 | 一般（L） |
著者紹介
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＜小林／哲士‖著＞
１９７５年熊本県生まれ。医学博士。サンライズ酒井病院・整形外科に勤務。日本整形外科学会専門医、厚生労働省日本ＤＭＡＴ隊員、日本体育協会認定スポーツドクターほか。
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