資料詳細
すごい！ナンバ歩き 歩くほどに健康になる
- 著者 矢野／龍彦‖著
- 出版者 河出書房新社
- 出版年 2016.6
- 内容紹介 歩き方が変われば、生き方そのものが好転していく！ 昔の日本人が身につけていた、身体に優しく、合理的な動きである「ナンバ歩き」を解説し、ナンバ歩き、及びナンバ的動きが心身の健康をいかに助けるかについても紹介する。
蔵書情報
| 登録番号 | 所蔵館 | 所蔵場所 | 請求記号 | 資料区分 | 禁帯区分 | 資料状態 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 821120073 | 金田一 | まなびの森15 | 498.3 ﾔ | 一般書 |
予約数
0件
基本情報
| タイトル | すごい！ナンバ歩き |
|---|---|
| タイトルヨミ | ｽｺﾞｲ/ﾅﾝﾊﾞｱﾙｷ |
| サブタイトル | 歩くほどに健康になる |
| サブタイトルヨミ | ｱﾙｸﾎﾄﾞ/ﾆ/ｹﾝｺｳ/ﾆ/ﾅﾙ |
| サブタイトル | 「大股で、腕を振って、元気よく」はおやめなさい！ |
| サブタイトルヨミ | ｵｵﾏﾀ/ﾃﾞ/ｳﾃﾞ/ｵ/ﾌｯﾃ/ｹﾞﾝｷ/ﾖｸ/ﾜ/ｵﾔﾒﾅｻｲ |
| 著者 | 矢野／龍彦‖著 |
| 著者ヨミ | ﾔﾉ,ﾀﾂﾋｺ |
| 出版者 | 河出書房新社 |
| 出版年月 | 2016.6 |
| ページ数等 | 119p |
| 大きさ | 21cm |
| 価格 | ¥1300 |
| ISBN | 978-4-309-27727-1 |
| 内容紹介 | 歩き方が変われば、生き方そのものが好転していく！ 昔の日本人が身につけていた、身体に優しく、合理的な動きである「ナンバ歩き」を解説し、ナンバ歩き、及びナンバ的動きが心身の健康をいかに助けるかについても紹介する。 |
| NDC9版 | 498.35 |
| 利用対象 | 一般（L） |
著者紹介
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＜矢野／龍彦‖著＞
１９５２年高知県生まれ。筑波大学体育学修士課程コーチ学修了。桐朋学園大学教授。ナンバ術協会を立ち上げる。共著に「ナンバ走り」「ナンバの身体論」など。
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