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内容紹介ラジオ体操はポイントを意識して正しく行えば、健康増進や老化防止に高い効果を発揮します。なんとなく覚えてしまったために行いがちなＮＧポイントを改善し、体のどの部分をどう動かせばよいのかを詳しく解説します。

登録番号	所蔵館	所蔵場所	請求記号	資料区分	禁帯区分	資料状態
893001574	はくしゅう	ＡＶ資料	D 781 ｺ	DVD	貸可他館不可

予約数 0件

タイトル	これが正しいラジオ体操
タイトルヨミ	ｺﾚ/ｶﾞ/ﾀﾀﾞｼｲ/ﾗｼﾞｵ/ﾀｲｿｳ
サブタイトル	たった３分で若さ復活！
サブタイトルヨミ	ﾀｯﾀ/ｻﾝﾌﾟﾝ/ﾃﾞ/ﾜｶｻ/ﾌｯｶﾂ
サブタイトル	正しく行えば効果てきめん！
サブタイトルヨミ	ﾀﾀﾞｼｸ/ｵｺﾅｴﾊﾞ/ｺｳｶ/ﾃｷﾒﾝ
著者	多胡／肇‖講師
著者ヨミ	ﾀｺﾞ,ﾊｼﾞﾒ
著者	川村／エミコ‖生徒
著者ヨミ	ｶﾜﾑﾗ,ｴﾐｺ
シリーズ	ＮＨＫ　ＤＶＤ
シリーズ	ＮＨＫまる得マガジン
販売者	ＮＨＫエンタープライズ
発売年月	2013.5
合計再生時間	60分
大きさ	12
価格	¥6800
内容紹介	ラジオ体操はポイントを意識して正しく行えば、健康増進や老化防止に高い効果を発揮します。なんとなく覚えてしまったために行いがちなＮＧポイントを改善し、体のどの部分をどう動かせばよいのかを詳しく解説します。
分類記号	781.4
NDC10版	781.4

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