くわしいないよう
上半身リセット ダイエットするよりキレイになれる
- かいたひと 佐川／裕香‖著
- しゅっぱん サンマーク出版
- しゅっぱんねん 2023.5
- ないよう 骨格が整い、身体の本来の機能を取り戻せれば、どんなエクササイズもプラスになる！ ＳＮＳで人気のボディメイクトレーナーが、上半身がキレイになる骨格リセット法を伝授。全エクササイズに解説動画のＱＲコード付き。
ぞうしょ
| ばんごう | かん | ばしょ | きごう | しりょうくぶん | きんたい | しりょうじょうたい |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 821124359 | 金田一 | まなびの森16 | 595 ｻ | 一般書 | 貸出中 |
よやくのかず
0けん
きほんじょうほう
| タイトル | 上半身リセット |
|---|---|
| タイトルヨミ | ｼﾞｮｳﾊﾝｼﾝ/ﾘｾｯﾄ |
| サブタイトル | ダイエットするよりキレイになれる |
| サブタイトルヨミ | ﾀﾞｲｴｯﾄ/ｽﾙ/ﾖﾘ/ｷﾚｲ/ﾆ/ﾅﾚﾙ |
| 著者 | 佐川／裕香‖著 |
| 著者ヨミ | ｻｶﾞﾜ,ﾕｳｶ |
| 出版者 | サンマーク出版 |
| 出版年月 | 2023.5 |
| ページ数等 | 174p |
| 大きさ | 21cm |
| 価格 | ¥1500 |
| ISBN | 978-4-7631-4054-8 |
| 内容紹介 | 骨格が整い、身体の本来の機能を取り戻せれば、どんなエクササイズもプラスになる！ ＳＮＳで人気のボディメイクトレーナーが、上半身がキレイになる骨格リセット法を伝授。全エクササイズに解説動画のＱＲコード付き。 |
| NDC9版 | 595 |
| NDC10版 | 595 |
| 利用対象 | 一般（L） |
かいたいひと
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＜佐川／裕香‖著＞
三重県出身。ボディメイクトレーナー。Ｕ－ＦＩＸ代表。５歳よりバレエを始める。Ｋバレエカンパニー退団後、大手スポーツジム、スタジオでの指導を経て、月額オンラインレッスンを開講。
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