Material Details
「がんばれない」心で何が起きているか(ちくまプリマー新書 ５２４)
- Author 外山／美樹‖著
- Publisher 筑摩書房
- Publication Year 2026.6
- Content Introduction 「もうがんばれない」は心の正常な反応。「あきらめられない」は思考の仕組みがそうさせる…。心理学の視点から、やる気が消える脳とエネルギーの仕組み、努力と自尊心の罠、やめる勇気と戦略などについて解説する。
Collection Information
| Registration Number | Library | Book Place | Call Number | Category | Restriction | Status |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 662015530 | Nagasaka | 新着 | S 140 ﾄ | Children's Books | Checked Out |
Reservation Count
1
Basic Information
| Title | 「がんばれない」心で何が起きているか |
|---|---|
| Title (Reading) | ｶﾞﾝﾊﾞﾚﾅｲ/ｺｺﾛ/ﾃﾞ/ﾅﾆ/ｶﾞ/ｵｷﾃ/ｲﾙｶ |
| Author | 外山／美樹‖著 |
| Author (Reading) | ﾄﾔﾏ,ﾐｷ |
| Series | ちくまプリマー新書 |
| シリーズ巻次 | ５２４ |
| Publisher | 筑摩書房 |
| Publication Date | 2026.6 |
| Number of Pages, etc. | 182p |
| Dimensions | 18cm |
| Price | ¥900 |
| ISBN | 978-4-480-68557-5 |
| Content Description | 「もうがんばれない」は心の正常な反応。「あきらめられない」は思考の仕組みがそうさせる…。心理学の視点から、やる気が消える脳とエネルギーの仕組み、努力と自尊心の罠、やめる勇気と戦略などについて解説する。 |
| Content Discription (Children) | 無理そうなのにあきらめられない。「がんばれ」が重くのしかかる。なぜか手を抜いてしまう…。それらは全部、心のクセのせい！努力とはなにか？をはじめ、「がんばる」を制御する心のメカニズムや「あきらめない」というリスクなどについて解説し、新たな努力のイメージとして、柳のような「しなやかな努力」を提案する。 |
| NDC 9 | 140 |
| NDC 10 | 140 |
| Intended Audience | 中学生,高校生,一般(FGL) |
Author Introduction
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＜外山／美樹‖著＞
筑波大学大学院博士課程心理学研究科中退。同大学人間系教授。専門は教育心理学。著書に「勉強する気はなぜ起こらないのか」など。
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Study Subject
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