資料詳細 - 北杜市図書館

タイトル: こころよく生きる処方箋
タイトルヨミ: ｺｺﾛﾖｸ/ｲｷﾙ/ｼｮﾎｳｾﾝ
サブタイトル: 幸福になるメンタルウェルビーング
サブタイトルヨミ: ｺｳﾌｸ/ﾆ/ﾅﾙ/ﾒﾝﾀﾙ/ｳｪﾙﾋﾞｰﾝｸﾞ
著者: 杉山／崇∥著
著者ヨミ: ｽｷﾞﾔﾏ,ﾀｶｼ
著者紹介: 心理学者。臨床心理士。一級キャリアコンサルティング技能士。神奈川大学人間科学部教授。
著者: 松本／桂樹∥著
著者ヨミ: ﾏﾂﾓﾄ,ｹｲｷ
著者紹介: 臨床心理士。一級キャリアコンサルティング技能士。神奈川大学客員教授。
著者: 野条／美貴∥著
著者ヨミ: ﾉｼﾞｮｳ,ﾐｷ
著者: 新免／玲∥著
著者ヨミ: ｼﾝﾒﾝ,ﾚｲ
出版者: さくら舎
出版年月: 2026.7
ページ数等: 183p
大きさ: 19cm
価格: \1600
ISBN: 978-4-86581-503-0
内容紹介: 良い人生を送るために一番大切な条件とは？　ぐるぐる思考をやめる方法は？　心とキャリア（人生）の４人の専門家が、人生１００年時代のメンタルウェルビーングを支える生き方・考え方・心の習慣を紹介。ワークも収録。
NDC9版: 146.8
NDC10版: 146.8
利用対象: L

891034154

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