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| タイトル | オレンジページ |
| タイトルヨミ | ｵﾚﾝｼﾞﾍﾟｰｼﾞ |
| 巻号 | ２０２４．０３．０２ |
| 巻号ヨミ | 2024 . 03 . 02 |
| 著者 | 小倉 厚子 |
| 著者ヨミ | ｵｸﾞﾗ ｱﾂｺ |
| 発行所 | オレンジページ |
| 発行所ヨミ | ｵﾚﾝｼﾞﾍﾟｰｼﾞ |
| 記事内容 | 体の中から元気に若々しく！藤井恵さんの「腸にいい絶品おかず」 |
| 記事内容(ヨミ) | ｶﾗﾀﾞ ﾉ ﾅｶ ｶﾗ ｹﾞﾝｷ ﾆ ﾜｶﾜｶｼｸ ! ﾌｼﾞｲ ﾒｸﾞﾐ ｻﾝ ﾉ ｢ ﾁｮｳ ﾆ ｲｲ ｾﾞｯﾋﾟﾝ ｵｶｽﾞ ｣ |
| 記事内容 | 食材の組み合わせがコツ！骨を強くするおかず |
| 記事内容(ヨミ) | ｼｮｸｻﾞｲ ﾉ ｸﾐｱﾜｾ ｶﾞ ｺﾂ ! ﾎﾈ ｵ ﾂﾖｸ ｽﾙ ｵｶｽﾞ |
| 記事内容 | プチ不調を感じたら お大事に、の薬膳のおかず |
| 記事内容(ヨミ) | ﾌﾟﾁ ﾌﾁｮｳ ｵ ｶﾝｼﾞ ﾀ ﾗ ｵ ﾀﾞｲｼﾞ ﾆ ､ ﾉ ｸｽﾘ ｾﾞﾝ ﾉ ｵｶｽﾞ |
| 記事内容 | 塩麹で柔らか、ジューシーに うまみ増し増し漬け込み肉 |
| 記事内容(ヨミ) | ｼｵ ｺｳｼﾞ ﾃﾞ ﾔﾜﾗｶ ､ ｼﾞｭｰｼｰ ﾆ ｳﾏﾐ ﾏｼ ﾏｼ ﾂｹｺﾐ ﾆｸ |
| 本体価格 | 491 |
| 巻号区分 | 00 |
| 巻数 | 40 |
| 共通雑誌コード | 4910210210341 |
| 号数 | 5 |
| 通巻号 | 0 |
| 年月次（数字） | 202403 |
| 発行日 | 2024/02/17 |
| 和洋区分 | 0 |